血管怕冷 专家支招儿保健康隆冬诚意脑

  中新网上海12月26日电 近期,怕冷上海气温急剧下降 。隆冬低温文寒流之下 ,诚意心脑血管疾病的脑血发病率会添加 。研讨发现,管专不少心血管疾病患者死因与气候改变相关,家支冬季心血管病死亡率比夏日高41%。招儿

  “冬季是保健脑血管意外高发期。”冬雷脑科医院神经外科主任王威26日对记者表明,怕冷跟着年纪的隆冬添加 ,人体血管的诚意弹性会逐步削弱 ,尤其在冰冷的脑血气候,血管遇到冷影响就会缩短,管专导致血压升高  。家支关于自身就有高血压的招儿人群来说 ,动脉瘤决裂的危险就会添加 。

  据介绍,脑动脉瘤是脑血管壁上的反常膨出。脑动脉壁先天性单薄 ,在血流不断冲击下构成部分膨出 ,就像血管壁上吹起的一个气泡。这个“气泡”是藏在颅内的一颗“不定时炸弹” :当患者呈现精神紧张 、心情激动、劳累、用力举重物、上楼等时,均可诱发血压增高而导致的脑动脉瘤决裂,形成蛛网膜下腔出血  ,严峻者还会呈现脑内出血 ,患者随时会呈现生命危险 。

  王威共享了一个病例,本月,一名白叟在晨练中突感剧烈头痛、全身乏力,随即失掉认识并跌坐在地 。在医院 ,经CT扫描后 ,医师确诊患者呈现蛛网膜下腔出血并伴有脑室积血 ,进一步的血管造影查看后 ,医师承认其脑动脉瘤决裂,状况极为严峻 。通过动脉瘤介入栓塞医治 、开颅脑室外引流手术 ,患者终究复苏 。

  冬季室表里温差较大,频频的温度改变会使人体血管遭到较大的动摇压力,加重动脉瘤决裂的可能性。对此 ,王威提示民众 ,留意保暖  、饮食均衡、适量运动 ,一起坚持杰出心态,定时查看、准时吃药 。

  这位专家表明,凉风嗖嗖的时分,白叟尽量少出门,以免血管一缩短,心脏和大脑供血缺乏;温差大的时分 ,记住衣服要穿得适宜,特别是头和手 ,别让它们冻着。冬季少吃点高热量的食物  ,别让胆固醇和血脂往上飙;多吃点肉 、饭、生果和蔬菜,让血管坚持健康。王威提示,冬季,白叟每天动一动,散散步或许打打太极 ,血液循环就会好许多 。早上冷的时分别太剧烈运动 ,等太阳出来 ,气温升高了再出去活动 。他提示民众定时去医院查看,特别是有心脑血管疾病的朋友  ,记住准时吃药,别自己随意改药量和频率。

  做好这些,冬季罹患心脑血管疾病的危险就能大大下降。这位专家表明,如果觉得不对劲,比方脸歪了 、走路不稳或许说话困难,赶忙找医师帮助  。(陈静 何佳楠) 。

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